運動員日常訓練:脫穎而出,青春不負

作者: 時間:2018-04-19 點擊數:

   為了能在即将到來的全院運動會上取得優異的成績,伟德国际1916备用网址學生運動員們每天下午分别在體育場和室内訓練場地集合,積極緊張的進行運動會前的訓練。

   在教練和體育部的帶領下,運動員們訓練跑步,原地高擡腿,俯卧撐等各種運動,目的在于把身體闊開、增強腿部、手臂力量,以及身體的協調性。大家先進行一些基礎的訓練,再循序漸進,慢慢加強。運動員們互相配合,互相鼓勵,井然有序地排練着,一個接着一個,一組接着一組,不怕苦,不怕累。任陽光照射,任汗水流淌。因為大家都希望可以在運動會上取得優異的成績。

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